Pletenie je vášeň a meditácia
Pletenie ( či už ihlicami alebo háčikom ) môže navodiť pokoj, upokojiť myseľ, znižiť napätie. Je to viac ako upletené svetre, čiapky či šály. Je to prínos pre ducha, telo a dušu. Je to niečo, čo sa vám vkráda do vašej mysle, prstov, do vašej nálady, do pocitu pohody. Pletenie je úžasný pocit sústrediť sa na prítomný okamih, tu a teraz.
Pletenie a meditácia majú veľa spoločných aspektov: - pomáha regulovať napätie
- upokojuje myseľ
- vedie k lepšej koncentrácii
Nedávne dôkazy ukázali že pletenie ( ihlicami, háčikom )pomáha oddialiť nástup demencie, znižuje nutkanie prejedať sa, znižuje fajčenie a zmierňuje chronickú bolesť. Mnohí ľudia začnú s pletením práve preto aby si niečo pre seba urobili ale postupne si uvedomia že urobili niečo, čo môžu darovať, niečo výnimočné čo sa nedá jednoducho kúpiť v obchode, niečo do čoho vplietli kus seba a svojho srdca a to je ten pocit, pre ktorý je to pre nás vášeň.
